四諦の心理 その１『苦諦：人生は「苦」であるという真理』

こんにちは、ヒラテンです。

先日、四諦の心理についてツイートしました。

こちらになります。

四諦の心理とは

苦諦：人生は「苦」であるという真理
集諦：苦の原因は「割愛」にあるという真理
滅諦：その苦を滅した境地が「悟り」であるという真理
道諦：その悟りに到達する方法は「八正道」の実践であるという真理

このことになります。

— ヒラテン@浜松 (@freemangarage) 2020年2月20日

こちらの、苦諦について書いていきます。

苦諦とは「人生は苦である」という心理です。いいで言う苦とは、「苦しみ」、「悩ましいこと」というような意味です。「自分の思うようにならないこと」を言います。

お釈迦様はこの苦には『四苦』『八苦』があると説いています。

• 四苦
• 八苦

上記について説明していきます。

人生の大きな４つの苦しみを『四苦』と言います

• 生：生まれる苦しみ
• 老：老いていく苦しみ
• 病：病にかかる苦しみ
• 死：死ぬという苦しみ

これが人生において、大きな苦しみになります。

コントロールが出来ない苦しみ。

必ず来てしまう苦しみになります。

そして八苦・・・

八苦は四苦にプラスで4つの苦しみになります。

• 愛別離苦：愛するものと別れる苦しみ
• 怨憎会苦：怨み憎む者と会う苦しみ
• 求不得苦：求めても得られない苦しみ
• 五蘊盛苦：五蘊のこだわりの苦しみ

これが八苦になります。

なぜ４つしかないかと申しますと、

四苦を合わせて八苦になります。

四字熟語で『四苦八苦』という言葉がありますが、

この言葉は、これが語源となっております。

四苦の方は、コントロールが出来ないと書かせて頂きましたが、

八苦に関しては、少しコントロールが可能になります。

なぜかというと、自分の心のあり様によって生じる苦しみだからです。

大きく膨れ上がらない様にコントロールが必要になります。

僕が思う、一番簡単なやり方が、

人と比べる事をしない。

人に期待をしない。

この２つがとても重要になるかと考えています。

今回は以上にします。

それでは、