こんにちわ！！ 月末に追われてしまって ブログと筋トレを早速サボりました。 月末、数字を戦いをしていました。 パソコンの横にベットがあるので、睡魔と戦いながらやっております。 でも、こうやってブログを書ける環境に感謝したいです。 こうやって、自…

こんにちは！！ 最近、太り過ぎてしまったのでダイエットをしようと考えました！！ いつのまにかデブ・・・・・管理不足だよね笑 26歳 175cm 76.4kg の私が挑戦します！！ 仕事は営業になりますので、日々の運動は出来ず自分で時間を作らないと、出来ない様…